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[최진태의 요가로 세상 보기] 25. 물고기 자세(영상)

0 249 2021.09.22 09:23
[최진태의 요가로 세상 보기] 25. 물고기 자세(영상)

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물고기 자세는 목을 반대 방향으로 늘려주고 근육의 긴장을 풀어준다. 갑상선 계통을 활성화하고 우울증이 있거나 심폐기능이 좋지 않은 사람에게도 효......




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출처: 부산일보

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